Comemos menos fruta y aceite de oliva, y más dulces y platos preparados. ¿Cómo acabar con esta mala tendencia?
La clave para evitar los malos hábitos alimenticios está en iniciarse en dietas saludables, completas y equilibradas. Los malos hábitos alimenticios son muchos, pero destacan sobremanera el exceso en la ingesta de dulces y platos preparados y el menor consumo de fruta y aceite de oliva. El Informe del Consumo Alimentario en España 2017, elaborado…